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Slim Forever: The French Way
par Michel Montignac · DK · tapa blanda · 256 pages
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Pages: 256 pagesAuteur: Michel MontignacÉditeur: DKFormat: tapa blandaLangue: enDate de publication: 16/10/2006ISBN: ISBN 9780756621209
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Synopsis de Slim Forever: The French Way
Olvida las dietas restrictivas y la privación. 'Slim Forever: The French Way' es la guía definitiva para los amantes de la comida que desean perder peso sin renunciar al placer de comer. El autor superventas Michel Montignac demuestra cómo es posible disfrutar de alimentos como el queso, la carne y el chocolate, e incluso acompañarlos con una copa de vino, mientras se alcanzan objetivos de pérdida de peso duraderos y se mejora la salud cardiovascular. Este libro presenta el método Montignac de una manera sencilla y accesible, incluyendo fotografías apetitosas y recetas fáciles de seguir. Es una herramienta ideal para quienes buscan un enfoque saludable y sostenible para controlar su peso, reduciendo además el riesgo de enfermedades metabólicas, todo ello basado en los principios de la dieta francesa.
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À propos de l'auteur
Michel Montignac
Michel Montignac, né le 19 septembre 1944 à Angoulême et mort le 22 août 2010 à Annemasse, est un spécialiste de la communication et de la mise en marché, et un auteur français de livres sur la nutrition. Il a adopté, adapté et diffusé un régime d'amaigrissement appelé la Méthode Montignac.
1944–2010122 titres publiés
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