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ISBN: 9782906236028
Descubre los secretos de la nutrición con 'Je mange donc je maigris' de Michel Montignac. Este libro, con la prefacio del Dr. Philippe Rouger, te guiará a través de los principios de una alimentación saludable. Aprende a comer para adelgazar con este método revolucionario que ha transformado la vida de miles de personas. Una guía esencial para mejorar tu salud y bienestar a través de la nutrición.
Michel Montignac, né le 19 septembre 1944 à Angoulême et mort le 22 août 2010 à Annemasse, est un spécialiste de la communication et de la mise en marché, et un auteur français de livres sur la nutrition. Il a adopté, adapté et diffusé un régime d'amaigrissement appelé la Méthode Montignac.
