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Comer para adelgazar
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Salud y BienestarISBN | 9788476691977
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Détails du produit
Pages: 220 pages
Auteur: Michel Montignac
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 9788476691977
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 22/3/1993
ISBN: 9788476691977
Synopsis de Comer para adelgazar
Comer para adelgazar es un libro de Michel Montignac que presenta un método para perder peso basado en la selección de alimentos con bajo índice glucémico. El autor explica cómo combinar los alimentos de manera adecuada para controlar los niveles de azúcar en la sangre y promover la pérdida de peso de forma saludable. Esta edición revisada y ampliada ofrece información actualizada y consejos prácticos para seguir el método Montignac y alcanzar un peso saludable.
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À propos de l'auteur
Michel Montignac
Michel Montignac, né le 19 septembre 1944 à Angoulême et mort le 22 août 2010 à Annemasse, est un spécialiste de la communication et de la mise en marché, et un auteur français de livres sur la nutrition. Il a adopté, adapté et diffusé un régime d'amaigrissement appelé la Méthode Montignac.
1944–2010122 titres publiés
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