Salud y Bienestar
Sport food
par Cinzia Trenchi · White Star · tapa dura · ISBN 9788854034716
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Détails du produit
Auteur: Cinzia Trenchi
ISBN: 9788854034716
Éditeur: White Star
Langue: Italien
Format: tapa dura
Date de publication: 01/06/2017
Pages: 160 pages
Dimensions: 26 x 19 x 1.9 cm
Poids: 740 g
Synopsis de Sport food
«Sport food» est le livre de cuisine sportive de Cinzia Trenchi, publié par White Star en couverture rigide (160 pages, en italien).
Recueil de recettes illustré qui allie cuisine et sport : il explique les propriétés des aliments de base et propose des recettes pour petits-déjeuners, déjeuners, dîners et en-cas, avec fruits, légumes, légumineuses, fruits secs et céréales complètes, conçues pour apporter de l'énergie et favoriser la récupération après l'exercice.
Publié le 1er juin 2017, il fait partie de la collection Cucina de White Star.
Recommandé pour les personnes ayant une vie active qui cherchent des recettes naturelles et variées pour compléter leur routine sportive.
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À propos de l'auteur
Cinzia Trenchi
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