Salud y Bienestar
The Relaxation Response
par Herbert Benson, Miriam Z. Klipper · Fount · tapa blanda · ISBN 9780006261483
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Détails du produit
Auteur: Herbert Benson, Miriam Z. Klipper
ISBN: 9780006261483
Éditeur: Fount
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/01/1984
Pages: 161 pages
Poids: 95 g
Synopsis de The Relaxation Response
Descubre el poder de la relajación con 'The Relaxation Response' de Herbert Benson y Miriam Z. Klipper. Este libro te presenta un enfoque mente/cuerpo simple y efectivo para aliviar el estrés, recomendado por profesionales de la salud para tratar afecciones como la hipertensión y el insomnio. Aprende en minutos y practica solo diez a veinte minutos al día para revitalizar tu bienestar.
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