Un ventre plat pour la vie

Synopsis de Un ventre plat pour la vie

«Un ventre plat pour la vie» est le guide santé et bien-être de Chantal Clergeaud, publié par France Loisirs (185 pages, en français).

Ouvrage de vulgarisation centré sur la santé et le bien-être de l'abdomen, il explique comment obtenir et maintenir un ventre plat à long terme. Il aborde le fonctionnement des muscles abdominaux, l'hygiène et les soins quotidiens, et passe en revue différents traitements visant la perte de poids. Inclut une bibliographie pour approfondir.

Publié en 1995, ce livre s'inscrit dans les catégories santé et bien-être, musculature abdominale, hygiène et traitements minceur.

Pour les lecteurs intéressés par la santé, le bien-être et les soins corporels qui veulent un guide pratique sur l'abdomen et la perte de poids.