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Yoga for the Modern Man
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Salud y BienestarISBN | 9788175090187
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Détails du produit
Pages: 120 pages
Auteur: M.P. Pandit
Éditeur: Sri Aurobindo Ashram
ISBN: 9788175090187
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 1/1/1999
ISBN: 9788175090187
Synopsis de Yoga for the Modern Man
Yoga for the Modern Man es una guía que explora la práctica del yoga adaptada a las necesidades y desafíos de la vida contemporánea. El libro ofrece una perspectiva sobre cómo integrar los principios del yoga en la rutina diaria para mejorar el bienestar físico, mental y espiritual, introduciendo las principales líneas tradicionales del Hatha Yoga, Raja Yoga, el Triple Sendero y el Tantra Yoga. El libro nos lleva a la esencia de todo esfuerzo yóguico: el cambio de conciencia, y las etapas y medios por los cuales esto se logra.
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À propos de l'auteur
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