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101 maneras de relajarse
par Cathy Hopkins · Urano · tapa blanda · 272 pages
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Pages: 272 pagesAuteur: Cathy HopkinsÉditeur: UranoFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 1/7/1998ISBN: ISBN 9788479532246
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Synopsis de 101 maneras de relajarse
Este libro, escrito por Cathy Hopkins, ofrece 101 métodos diferentes para relajarse y manejar el estrés. Desde remedios caseros hasta técnicas de reflexología y flores de Bach, esta guía práctica te ayudará a relajar el cuerpo, descansar la mente y nutrir el espíritu. Descubre cómo disfrutar cada momento de la vida con una presencia de ánimo renovada.
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À propos de l'auteur
Cathy Hopkins
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Naissance en 1953Depuis 1987140 titres publiés39 d'écriture
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