
par Lair Ribeiro · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479531171

TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Adelgazar comiendo» est le livre de santé et de bien-être de Lair Ribeiro, publié par Urano en livre de poche (160 pages, en espagnol).
L'ouvrage soutient que l'excès de poids a une base psychologique qui peut être travaillée grâce à la Programmation Neuro-Linguistique. Face aux régimes restrictifs et à la force de volonté, il propose de changer d'approche pour parvenir à une rééducation alimentaire consciente et durable.
Publié le 11 avril 1997. Il fait partie de la collection «Programación Neurolingüística» d'Urano.
Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel et les approches psychologiques pour changer leur rapport à la nourriture.

