Alimentos Incompatibles

Synopsis de Alimentos Incompatibles

«Alimentos incompatibles» est le guide pratique de santé et d'alimentation de Jackie Habgood, publié par Edaf Antillas en broché (224 pages, en espagnol).

Ouvrage de vulgarisation sur le régime Hay, qui propose de combiner les aliments par groupes (amidons, protéines et neutres) pour faciliter la digestion. Il explique comment aborder l'hypoglycémie, l'intolérance alimentaire et l'accumulation de toxines, et offre les clés essentielles pour une alimentation saine et équilibrée.

Avec le sous-titre «Guía práctica para combinarlos: la dieta HAY fácil», il a été publié à l'origine en 1998 et fait partie de la collection Salud + Bolsillo.

Adapté aux lecteurs intéressés par la nutrition et les régimes de combinaison alimentaire, avec une approche pratique et vulgarisatrice.