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par Mihaly Csikszentmihalyi · Editorial Kairós SA · tapa blanda · 192 pages
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En este ameno libro, Mihaly Csikszentmihalyi, autor del best-seller mundial 'Fluir (Flow)', nos invita a mejorar nuestra calidad de vida. A través de un estudio exhaustivo, el autor nos muestra cómo solemos vivir desconectados de nuestras emociones, oscilando entre la ansiedad y el aburrimiento. Sin embargo, 'Aprender a fluir' nos ofrece una guía para recuperar la plenitud, proponiendo retos que exijan concentración y compromiso, en lugar de ceder a un hedonismo vacío. Este libro es una herramienta valiosa para transformar nuestra vida y experimentar la alegría del compromiso total en cada momento.
Mihály Csíkszentmihályi est un psychologue hongrois et américain. Il est connu pour avoir élaboré le concept du flow, à partir de 1975.
