
par Mihaly Csikszentmihalyi · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788472454125

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«Aprender a fluir» est l'essai de psychologie et de développement personnel de Mihaly Csikszentmihalyi, publié par Editorial Kairós en couverture souple (192 pages, en espagnol).
Partant d'une étude menée auprès de milliers de personnes, l'auteur montre comment nous vivons souvent déconnectés de notre vie émotionnelle, oscillant entre l'anxiété du travail et l'ennui des loisirs. Il propose un guide pour retrouver la plénitude grâce à des défis exigeant concentration et engagement, en évitant l'hédonisme vide et en cherchant une vie plus heureuse.
Fait partie de la collection Psychologie de Kairós. Titre original : Finding Flow ; traduction d'Alfonso Colodrón Gómez.
Intéresse les lecteurs de développement personnel qui cherchent à appliquer la psychologie à la vie quotidienne.

Mihály Csíkszentmihályi est un psychologue hongrois et américain. Il est connu pour avoir élaboré le concept du flow, à partir de 1975.
