Atención con la inflamación

Synopsis de Atención con la inflamación

«Atención con la inflamación» est le guide santé du Dr Gabriela Pocoví Gerardino, publié par Zenith en broché (256 pages, en espagnol).

L'ouvrage explique ce qu'est l'inflammation chronique et comment elle peut être derrière les migraines, les allergies, les problèmes digestifs, hormonaux, auto-immuns et la baisse d'énergie. Partant du soin de l'intestin et de son microbiote, il propose des directives alimentaires et de mode de vie anti-inflammatoires pour renforcer le système immunitaire et améliorer la qualité de vie.

Ce livre appartient à la collection Santé et Bien-être. Gabriela Pocoví Gerardino est docteure en médecine et santé publique, nutritionniste-diététicienne et vulgarisatrice.

Destiné aux personnes souffrant de gênes associées à l'inflammation chronique qui cherchent des directives pratiques pour réduire le malaise par l'alimentation.