Salud y Bienestar
Transforma tu salud con el método Arturveda
par Arturo Castillo · Zenith · tapa dura · ISBN 9788408246428
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Détails du produit
Auteur: Arturo Castillo
ISBN: 9788408246428
Éditeur: Zenith
Langue: Espagnol
Format: tapa dura
Date de publication: 10/11/2021
Pages: 304 pages
Dimensions: 23 x 17 x 0.3 cm
Poids: 837 g
Synopsis de Transforma tu salud con el método Arturveda
«Transforma tu salud con el método Arturveda» est le manuel de santé et de bien-être d'Arturo Castillo, publié par Zenith en couverture rigide (304 pages, en espagnol).
Le livre présente la méthode Arturveda, une adaptation contemporaine de l'ayurveda, et explique ses principes, comment identifier son propre dosha et quels aliments conviennent le mieux à chaque constitution. Il inclut des rituels et des recettes simples, basés sur cette tradition mais pensés pour le garde-manger habituel, visant à retrouver l'équilibre physique et mental.
Il appartient à la collection «Salud y Bienestar». Publié en Espagne le 10 novembre 2021.
Pour les lecteurs intéressés par le bien-être, la nutrition ayurvédique et la cuisine saine.
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