Atkins for Life
par Robert C. Atkins · St. Martin's Press · tapa dura · ISBN 9780312315221
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Détails du produit
Auteur: Robert C. Atkins
ISBN: 9780312315221
Éditeur: St. Martin's Press
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 2003
Pages: 384 pages
Dimensions: 24.1 x 19.7 x 3.1 cm
Poids: 962 g
Synopsis de Atkins for Life
«Atkins for Life» est le manuel de santé et de nutrition de Robert C. Atkins, publié par St. Martin's Press en couverture rigide (384 pages, en anglais).
Programme de Robert Atkins pour contrôler les glucides et maintenir un poids santé. Il explique comment manger faible en glucides dans un environnement qui ne l'est pas et comprend 200 menus à 45, 60, 80 et 100 grammes, 125 recettes, des idées pour les repas de fête et la cuisine ethnique, des photos avant-après, des histoires de réussite, des auto-évaluations et des questionnaires.
Première édition publiée en 2003. Robert C. Atkins a été fondateur de l'Atkins Center for Complementary Medicine.
Pour ceux qui veulent commencer ou consolider un régime faible en glucides, avec des menus, des recettes et des questionnaires pour maintenir les objectifs.
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À propos de l'auteur
Robert C. Atkins, MD, 1930-2003. In memoriam.
article scientifique
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