Dr. Atkins' Age-defying Diet Revolution

Synopsis de Dr. Atkins' Age-defying Diet Revolution

«Dr. Atkins' Age-Defying Diet Revolution» est le livre de santé et de bien-être de Robert C. Atkins, publié par Vermilion en broché (352 pages, en anglais).

Le docteur Robert C. Atkins explique comment adapter le régime pour défier le vieillissement : selon ses recherches, 70% des signes de l'âge dépendent du mode de vie. Le livre analyse symptôme par symptôme les causes du vieillissement et propose un programme d'alimentation et de supplémentation en vita-nutriments pour réduire les risques de maladies associées au vieillissement prématuré, avec des conseils pour identifier les facteurs de risque et utiliser des antioxydants.

Volume de 352 pages en broché, édité à l'origine en janvier 2003.

Recommandé pour les lecteurs intéressés par la nutrition, la longévité et la prévention des maladies, en particulier ceux qui suivent l'approche Atkins.