Ayurveda & Anti-Inflammatory Diet Cookbook
par Susan Plumb, Dorothy Plumb · Sir Nick International LTD · tapa blanda · ISBN 9781801232845
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Détails du produit
Auteur: Susan Plumb, Dorothy Plumb
ISBN: 9781801232845
Éditeur: Sir Nick International LTD
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 08/01/2021
Pages: 228 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 1.2 cm
Poids: 308 g
Synopsis de Ayurveda & Anti-Inflammatory Diet Cookbook
«Ayurveda & Anti-Inflammatory Diet Cookbook» est le guide de cuisine et de santé de Susan et Dorothy Plumb, publié par Sir Nick International Ltd en livre de poche.
Le livre de Susan et Dorothy Plumb explique ce qu'est l'inflammation et quand elle devient chronique ; il propose de changer son alimentation pour restaurer le système immunitaire. Il inclut des aliments à éviter, des boissons et aliments anti-inflammatoires, des conseils pour conserver les nutriments en cuisinant et un plan de repas de trois semaines.
L'ouvrage a été publié le 8 janvier 2021, est écrit en anglais et compte 228 pages.
Destiné aux lecteurs qui souhaitent réduire l'inflammation par l'alimentation et n'ont aucune expérience préalable du régime ayurvédique.
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