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ISBN: 9783940185198
Este libro es un apasionado llamado a la libertad y la salud de nuestros pies. A través de sus páginas, los autores exploran los beneficios de caminar descalzo y cuestionan cómo el uso excesivo de calzado puede afectar negativamente nuestro bienestar físico, provocando desde problemas de espalda hasta dolores de cabeza. Combinando conocimientos prácticos con una narrativa entretenida, la obra ofrece una perspectiva refrescante sobre el movimiento natural. Es una guía ideal para quienes buscan reconectar con la naturaleza y mejorar su calidad de vida empezando por la base de su cuerpo.
