Salud y Bienestar
Calm at Work
par Paul Wilson · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780140260649
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Détails du produit
Auteur: Paul Wilson
ISBN: 9780140260649
Éditeur: Penguin
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 26/02/1998
Pages: 334 pages
Dimensions: 19.8 x 13.4 x 2.3 cm
Poids: 239 g
Synopsis de Calm at Work
En 'Calm at Work', Paul Wilson, el aclamado autor de 'Instant Calm', ofrece una colección de técnicas sencillas diseñadas para fomentar la calma, superar el estrés y optimizar la satisfacción laboral. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para afrontar tu jornada laboral con una actitud relajada, positiva y plena, permitiéndote mantener el trabajo en perspectiva dentro del contexto global de tu vida. Descubre cómo transformar tu experiencia laboral y alcanzar un equilibrio personal más saludable.
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