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O pequeno livro do prazer
4,6
Salud y BienestarISBN | 9789726627203
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Détails du produit
Pages: 160 pages
Auteur: Paul Wilson
Éditeur: Gradiva
ISBN: 9789726627203
Format: tapa blanda
Langue: pt
Date de publication: 1/4/2000
ISBN: 9789726627203
Synopsis de O pequeno livro do prazer
O pequeno livro do prazer, escrito por Paul Wilson, es una guía práctica diseñada para ayudar a los lectores a encontrar alegría y satisfacción en los pequeños detalles de la vida cotidiana. Conocido como el «guru de la calma», Wilson ofrece consejos y técnicas sencillas para reducir el estrés y mejorar el bienestar personal a través de la apreciación de los placeres simples. Esta obra invita a una reflexión sobre el ritmo de vida actual, proporcionando herramientas de meditación y relajación que han caracterizado la carrera del autor durante décadas. Es un libro ideal para quienes buscan un respiro y una perspectiva más positiva y equilibrada en su día a día.
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À propos de l'auteur
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