par Cristina Vázquez Moreno · FAPA · tapa blanda · ISBN 9788497334716
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«Colesterol: cómo evitarlo» est l'essai santé de Cristina Vázquez Moreno, publié par FAPA Ediciones en couverture souple (64 pages, en espagnol).
L'ouvrage explique ce qu'est le cholestérol et ses conséquences sur la santé, et propose des changements d'habitudes pour le prévenir : alimentation saine et naturelle, exercice, utilisation de plantes médicinales et techniques de relaxation contre le stress. Il comprend un glossaire de plantes médicinales qui aident à réduire le cholestérol et des conseils pour maintenir un cœur sain et une bonne circulation sanguine.
C'est le n° 31 de la collection «Salud y naturismo» ; l'édition date de 2006.
Destiné à ceux qui cherchent à prévenir ou contrôler le cholestérol par l'alimentation, l'exercice et les ressources naturelles.
Tapa blanda
