Comer bien para vivir mejor

Synopsis de Comer bien para vivir mejor

«Comer bien para vivir mejor» est le guide d'alimentation et de santé de Silvana Huegun Iriarte, publié par Astero en couverture rigide (152 pages, en espagnol).

La nutritionniste Silvana Huegun rassemble des articles classés par catégories pour améliorer la santé par l'alimentation. Le livre détaille les propriétés nutritionnelles des aliments les plus courants, conseille sur la prévention et le traitement des maladies et propose des recommandations pour chaque étape de la vie, de l'enfance à la vieillesse.

Publié en mars 2010, ce titre s'inscrit dans les catégories de la santé et du bien-être et de la cuisine pour régimes et états de santé spécifiques.

Pour les lecteurs intéressés par la nutrition et la santé : ceux qui recherchent des habitudes plus saines et les professionnels qui ont besoin d'un guide de consultation quotidienne.