
par Paz Hurlé Becher, Departamento de Alimentación de OCU Ediciones · OCU. · tapa blanda · ISBN 9788486939533

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«Comer sano para vivir mejor» est le guide pratique de nutrition de Paz Hurlé Becher et OCU Ediciones, publié par OCU en broché (328 pages, espagnol).
Guide de vulgarisation sur la nutrition qui explique comment choisir et combiner les aliments pour obtenir une alimentation équilibrée. Il passe en revue les concepts de base de la diététique, les propriétés des différents groupes d'aliments et propose des conseils pour appliquer ces connaissances aux repas quotidiens.
L'ouvrage fait partie de la collection Guías prácticas d'OCU Ediciones et comprend des illustrations.
Pour les lecteurs intéressés par la santé et le bien-être qui souhaitent appliquer les principes de la nutrition au quotidien.

Tapa blanda
