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Cómo mejorar su autoestima
par Nathaniel Branden · Paidos Iberica Ediciones S A · tapa dura · 160 pages
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Pages: 160 pagesAuteur: Nathaniel BrandenÉditeur: Paidos Iberica Ediciones S AFormat: tapa duraLangue: es-ESDate de publication: 1/1/1987ISBN: ISBN 9788475094885
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Synopsis de Cómo mejorar su autoestima
Cómo mejorar su autoestima es una guía práctica para fortalecer la autoestima. Nathaniel Branden ofrece técnicas sencillas para transformar la forma en que pensamos y sentimos sobre nosotros mismos, lo que a su vez mejora nuestra calidad de vida. Este libro te ayudará a liberarte de pensamientos negativos, reconocer qué es la autoestima, superar la culpa, aceptarte a ti mismo, ser auténtico en tus relaciones, hacerte responsable de tu felicidad y derribar barreras internas para el éxito en el trabajo y el amor. Aprenderás a vivir activamente, fomentar la autoestima en los demás y amarte a ti mismo.
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À propos de l'auteur
Nathaniel Branden
Nathaniel Branden est un psychothérapeute et écrivain américain connu pour sa psychologie dite de l'estime de soi (self-esteem). Associé pendant un temps avec la philosophe et romancière Ayn Rand, Branden a joué un rôle prédominant dans sa philosophie individualiste, appelée l'« Objectivisme ».
1930–2014115 titres publiés
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