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Cómo mejorar su autoestima
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OtrosISBN | 9788475094885
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Détails du produit
Pages: 160 pages
Auteur: Nathaniel Branden
Éditeur: Paidos Iberica Ediciones S A
ISBN: 9788475094885
Format: tapa dura
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/1987
ISBN: 9788475094885
Synopsis de Cómo mejorar su autoestima
Cómo mejorar su autoestima es una guía práctica para fortalecer la autoestima. Nathaniel Branden ofrece técnicas sencillas para transformar la forma en que pensamos y sentimos sobre nosotros mismos, lo que a su vez mejora nuestra calidad de vida. Este libro te ayudará a liberarte de pensamientos negativos, reconocer qué es la autoestima, superar la culpa, aceptarte a ti mismo, ser auténtico en tus relaciones, hacerte responsable de tu felicidad y derribar barreras internas para el éxito en el trabajo y el amor. Aprenderás a vivir activamente, fomentar la autoestima en los demás y amarte a ti mismo.
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À propos de l'auteur
Nathaniel Branden
Nathaniel Branden est un psychothérapeute et écrivain américain connu pour sa psychologie dite de l'estime de soi (self-esteem). Associé pendant un temps avec la philosophe et romancière Ayn Rand, Branden a joué un rôle prédominant dans sa philosophie individualiste, appelée l'« Objectivisme ».
1930–2014115 titres publiés
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