Cook Right 4 Your Type
par Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9780425173299
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Détails du produit
Auteur: Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney
ISBN: 9780425173299
Éditeur: Penguin Publishing Group
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 2000
Pages: 464 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 3 cm
Poids: 617 g
Synopsis de Cook Right 4 Your Type
«Cook Right 4 Your Type» est le guide alimentaire de Peter J. D'Adamo et Catherine Whitney, publié par Penguin Publishing Group en livre de poche (464 pages).
Le livre propose d'adapter l'alimentation au groupe sanguin et rassemble des recettes, des menus de 30 jours, des listes d'aliments et des guides d'achat pour chaque type. Écrit avec la collaboration de chefs, il vise à rendre le plan de santé, de poids et de bien-être appétissant et facile à suivre au quotidien.
Il complète le livre «Eat Right 4 Your Type», dont il est un guide pratique de cuisine.
Destiné à ceux qui recherchent des informations sur le régime selon le groupe sanguin et des plans de repas à appliquer à la maison.
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À propos de l'auteur
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