par Gabriela Oliveira · Arte Plural Edições · tapa blanda · ISBN 9789896920944
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«Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável» est le livre de recettes végétarien de Gabriela Oliveira, en couverture souple, avec 184 pages en portugais.
Plus de 90 recettes végétariennes (repas complets, en-cas et desserts) sans viande, poisson, lactose ni œufs. Il y a des smoothies, du granola, des burgers de quinoa, des boulettes de lentilles, du tofu à Brás, de la moussaka ou des tartes, avec des options naturelles et des indications nutritionnelles. Comprend une introduction sur les bienfaits du régime végétarien et des photographies.
Œuvre publiée par Arte Plural Edições en 2015, dans la catégorie Santé et Bien-être.
Pour ceux qui souhaitent suivre une alimentation végétarienne et recherchent des recettes simples, saines et sans produits d'origine animale.
