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Mangez en paix !
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Salud y BienestarISBN | 9782738122681
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Détails du produit
Pages: 322 pages
Auteur: Gérard Apfeldorfer
Éditeur: Editions Odile Jacob
ISBN: 9782738122681
Format: tapa blanda
Langue: fr
Date de publication: 2/4/2009
ISBN: 9782738122681
Synopsis de Mangez en paix !
Mangez en paix! es un libro del Dr. Gérard Apfeldorfer que te guía para dejar atrás tus miedos alimentarios y comer de forma consciente. Aprenderás a elegir mejor tus alimentos, a consumirlos con atención y a reconciliarte contigo mismo y con los demás. El autor ofrece consejos para mejorar la educación alimentaria de tus hijos, transformando la alimentación en una herramienta de desarrollo personal y bienestar.
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