Das XXL Hashimoto Kochbuch

Synopsis de Das XXL Hashimoto Kochbuch

«Das XXL Hashimoto Kochbuch» est le livre de cuisine de Frieda Zimmermann, publié par Lucid Page Media en couverture souple (192 pages, en allemand).

Recueil de recettes axé sur l'alimentation anti-inflammatoire pour soulager les symptômes de la thyroïdite de Hashimoto, comme la fatigue et la prise de poids. Il rassemble 150 recettes saines pensées pour le quotidien, avec des alternatives sans gluten, peu de produits laitiers et des options végétariennes et végétaliennes, et comprend un plan de repas de 14 jours et un guide sur la relation entre alimentation et thyroïde.

Le sous-titre est «150 gesunde Rezepte für ein besseres Leben: Inklusive 14-Tage-Ernährungsplan & Ratgeber»; le livre a été publié le 12 mai 2025.

Pour les personnes souffrant de thyroïdite de Hashimoto qui cherchent une alimentation anti-inflammatoire pour améliorer leur qualité de vie, avec des recettes pratiques et adaptables.