
par Helen Foster · Hamlyn · tapa blanda · ISBN 9780600630326

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«Detox: 14 plans to combat the effects of modern life» est le guide santé d'Helen Foster, publié par Hamlyn en couverture souple (128 pages, en anglais).
Le livre propose de combattre les éléments toxiques de la vie moderne par le régime, les thérapies alternatives, le massage et l'exercice. Les quatorze plans du livre abordent des problèmes concrets comme arrêter de fumer, gagner de l'énergie ou réduire le stress, et incluent des recettes simples, des exercices pas à pas et des conseils de style de vie.
Il appartient à la série Pyramids. Cette édition a été publiée le 2 mars 2015 ; l'œuvre originale date de 2008.
Conçu pour les lecteurs intéressés par le bien-être naturel, l'alimentation saine et l'amélioration des habitudes quotidiennes.

Helen Foster Snow, née le 21 septembre 1907 à Cedar City et morte le 11 janvier 1997 à Madison, est une journaliste américaine qui, sous le nom de Nym Wales, fait des reportages en Chine dans les années 1930 sur le développement de la guerre civile chinoise, le mouvement d'indépendance coréen et la seconde guerre sino-japonaise.
