Die Knieschule

Description

Este libro, escrito por Joachim Grifka, es una guía para el tratamiento y prevención de problemas de rodilla. Explica de manera sencilla las diferentes dolencias y ofrece consejos médicos. Describe cómo mantener un comportamiento adecuado para prevenir molestias y cómo afrontar las enfermedades en la vida diaria. Además, explica la estructura y el funcionamiento de la rodilla, así como los tratamientos médicos disponibles. Incluye un programa de gimnasia para recuperar la funcionalidad de la articulación y evalúa la importancia de los deportes más comunes en relación con los problemas de rodilla.