par Ana García del Barrio · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408242291
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«Divina de la Mente» est le livre de développement personnel d'Ana García del Barrio, publié par Editorial Planeta en couverture souple (272 pages, en espagnol).
Ouvrage pratique inspiré du podcast homonyme sur la méditation et la croissance personnelle. Partant de sa propre crise de vie, l'autrice propose des exercices de connaissance de soi et des pratiques basées sur le yoga et la méditation pour calmer l'esprit, se libérer des peurs et des croyances limitantes et améliorer la vie émotionnelle, professionnelle, sociale et de couple.
Le livre appartient à la collection No Ficción d'Editorial Planeta et a été publié en 2021 ; Ana García del Barrio est la créatrice du podcast Divina de la Mente.
Pour les lecteurs de développement personnel et de croissance personnelle intéressés par le yoga, la méditation et la gestion émotionnelle.
