El libro de la nutrición práctica

Synopsis de El libro de la nutrición práctica

«El libro de la nutrición práctica» est le manuel de santé et d'alimentation de Jaume Roselló, publié par Robinbook en livre de poche (320 pages, en espagnol).

Un guide sur l'alimentation qui explique comment ce que nous mangeons influence la santé et propose une cuisine diététique savoureuse. Il passe en revue des aliments comme les fruits, les légumes, les produits laitiers ou les fruits secs, évalue leur effet sur l'organisme et défend un choix conscient des ingrédients pour atteindre un bien-être global.

L'ouvrage appartient à la collection Masters/Santé et correspond à la première édition publiée par Ediciones Robinbook.

Destiné aux personnes en bonne santé qui souhaitent le rester, à celles qui veulent améliorer leur alimentation pour des raisons de santé et aux professionnels de la nutrition.