
par Berta Osuna Ronda · BIBLOK · tapa blanda · ISBN 9788415101659

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«Encuentra tu dieta ideal» est le guide santé et bien-être de Berta Osuna Ronda, publié par BIBLOK en broché (320 pages, en espagnol).
Part de l'idée qu'un même régime ne fonctionne pas pareil pour tout le monde et propose un parcours à travers différentes approches alimentaires —avec des noms comme Atkins, Weight Watchers ou le régime méditerranéen— pour aider à reconnaître celle qui convient le mieux à chaque personne et à ses objectifs.
Le livre a été publié en mai 2012 et figure comme édition sans collection.
Conçu pour les lecteurs intéressés par la nutrition et le bien-être qui veulent comparer différentes approches de régime avant de choisir.
