
par Hilary Atkinson, Andree Dane · tapa blanda · ISBN 9788422640196

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«Estar en forma con la cinta dinámica» est le guide pratique de Hilary Atkinson et Andree Dane, publié par FisicalBook en broché (159 pages, en espagnol).
Ce manuel d'exercices propose une méthode pratique pour renforcer et définir la musculature avec la bande dynamique. Ses routines, simples et efficaces, permettent d'améliorer la condition physique et de définir la silhouette.
Conçu pour les personnes intéressées par le fitness et le bien-être qui souhaitent intégrer à leur routine des exercices de tonification avec bande dynamique.
