Muscler votre dos
par Christa G. Traczinski, Robert S. Polster · tapa dura · ISBN 4050847009687
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Détails du produit
Auteur: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
ISBN: 4050847009687
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Français
Format: tapa dura
Pages: 120 pages
Synopsis de Muscler votre dos
«Muscler votre dos» est le guide d'exercices pour le soin du dos de Christa G. Traczinski et Robert S. Polster, en couverture rigide, en français.
Programme de fitness à réaliser à la maison axé sur le renforcement du dos et la prévention des blessures. Inclut des exercices avec ballon et un DVD avec des routines guidées qui aident à prendre soin de la santé du dos et à maintenir la forme physique.
Destiné à ceux qui recherchent un programme d'exercices à la maison pour prendre soin de leur dos, avec un support visuel sur DVD.
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