Evite preocuparse

Synopsis de Evite preocuparse

«Evite preocuparse» est le guide de développement personnel de Sue Breton, publié en 1995 par Robin Book en couverture souple (234 pages, en espagnol).

L'auteure propose une méthode pratique pour se libérer des inquiétudes et apprendre à profiter de la vie. Grâce à des techniques de gestion du stress, des changements d'attitude et de petites directives d'amélioration personnelle, l'ouvrage aide à affronter les problèmes avec sérénité et à intégrer une vision plus positive au quotidien.

Il appartient à la collection Vida Positiva, de petits guides d'amélioration personnelle. Les dimensions de l'édition sont de 16x10 cm.

Idéal pour les lecteurs de développement personnel qui cherchent des outils brefs pour gérer le stress et maintenir une attitude plus positive.