
par Amy Wechsler · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479537258

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«Feliz por dentro, bella por fuera» est le manuel de santé et de beauté d'Amy Wechsler, publié par Urano en couverture souple (318 pages, en espagnol).
La docteure Amy Wechsler, dermatologue et psychiatre, présente un programme de neuf jours basé sur le lien entre l'esprit et la peau. Le plan combine soins du visage, régime, exercice et changements de mode de vie pour combattre le stress, principale cause du vieillissement cutané. Il inclut des conseils sur les crèmes et les traitements comme le Botox.
Titre original : «The Mind-Beauty Connection: 9 Days to Reverse Stress Aging and Reveal More Youthful, Beautiful Skin». L'édition en espagnol appartient à la collection Croissance personnelle d'Urano.
Destiné aux femmes qui cherchent une méthode pratique pour améliorer leur peau et réduire le stress dans une perspective globale.
