par Frédéric Saldmann · Albin Michel · tapa blanda · ISBN 9782226312778
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«Prenez votre santé en main!» est le livre de santé et bien-être de Frédéric Saldmann, publié par Albin Michel en broché (279 pages, en français).
Le cardiologue Frédéric Saldmann, spécialiste en médecine préventive, propose une nouvelle façon de comprendre la santé basée sur les ressources propres du corps. Le livre réunit cent pratiques pour transformer le stress en énergie, se protéger des agressions quotidiennes, éviter les médicaments inutiles et gagner des années de vie.
L'ouvrage a été publié le 8 avril 2015. L'édition en français compte 279 pages en broché.
Pensé pour le grand public intéressé par la santé, le bien-être et la médecine préventive.
Frédéric Saldmann, né le 5 mai 1953 est un médecin cardiologue, nutritionniste et chef d'entreprise français, auteur de nombreux ouvrages populaires sur la santé et l'hygiène alimentaire, et intervenant régulièrement dans les médias.
