par Inge Schützsack Holm · SAGA Egmont · tapa blanda · ISBN 9788727250656
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«Forkert: Skam, skyld og selvsabotage» est l'essai de psychologie d'Inge Schützsack Holm, publié par Saga Egmont en couverture souple (210 pages, en danois).
Ce livre explore la honte toxique comme une émotion profondément enracinée qui affecte la santé physique et mentale, bloque les sentiments authentiques et nuit aux relations personnelles. À partir de la théorie de l'attachement, des neurosciences et de la thérapie, il analyse son origine dans l'enfance et propose des voies pour s'en libérer.
Le livre a été publié le 7 mai 2025 et aborde des thèmes tels que l'anxiété, la dépression, le stress et le traumatisme infantile.
Destiné aux personnes souffrant de honte toxique et aux professionnels de la psychologie et de la thérapie, il sert également de ressource éducative et thérapeutique.
