par Rodolfo Román, Guillermo López Feres · RBA Integral · tapa blanda · ISBN 9788479011956
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«Gimnasia para la mente» est le guide de développement personnel de Rodolfo Román et Guillermo López Feres, publié par RBA Integral en broché (128 pages, en espagnol).
Le livre propose une série d'exercices simples et efficaces pour renforcer et coordonner les capacités mentales : des techniques pour se détendre, améliorer la mémoire, la créativité, l'agilité mentale, la concentration, le contrôle et l'apprentissage. À mesure que l'esprit se renforce, ces compétences peuvent être appliquées avec avantage dans la vie quotidienne.
L'ouvrage est le numéro 6 de la collection OTROS INTEGRAL et fait partie de la série Desarrollo y plenitud personal.
Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, l'auto-assistance et les exercices d'agilité mentale.
