Grow Younger, Live Longer
par Deepak Chopra, David Simon · Harmony Books · tapa dura · ISBN 9780609600795
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Détails du produit
Auteur: Deepak Chopra, David Simon
ISBN: 9780609600795
Éditeur: Harmony Books
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 28/08/2001
Pages: 289 pages
Dimensions: 24.2 x 16.2 x 2.5 cm
Poids: 567 g
Synopsis de Grow Younger, Live Longer
«Grow Younger, Live Longer: 10 Steps to Reverse Aging» est le manuel de santé de Deepak Chopra et David Simon, publié par Harmony Books en couverture rigide.
Il défend que le vieillissement biologique peut être inversé et présente un programme en dix étapes, chacune avec trois actions quotidiennes. Il aborde des thèmes comme l'esprit jeune, la flexibilité, le système immunitaire, la nutrition, la perception et le sommeil réparateur, dans le but d'améliorer le bien-être physique et émotionnel et de retrouver énergie et vitalité.
Première édition en anglais, de 289 pages, publiée le 28 août 2001.
Pour les lecteurs intéressés par la santé, la longévité et le développement personnel selon une approche qui intègre le corps et l'esprit.
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À propos de l'auteur
Deepak Chopra
Deepak Chopra, né le 22 octobre 1946 à New Delhi, est un penseur, médecin, conférencier et écrivain à succès indo-américain, spécialisé en spiritualité et en médecine alternative.
Naissance en 1946Depuis 1994729 titres publiés32 d'écriture
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