par Chema Martínez · Libros Cúpula · tapa blanda · ISBN 9788448048709
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Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Guía del corredor 2010» est le guide de running de Chema Martínez, publié par Libros Cúpula en broché (160 pages, en espagnol).
Chema Martínez, athlète de profession, offre une vision positive et énergique du running et rassemble des conseils pour les coureurs, avec des directives sur l'entraînement et la nutrition visant à améliorer les performances et à profiter du sport.
L'ouvrage, numéro 1 de la collection Calendarios y agendas de Libros Cúpula, a été publié le 6 octobre 2009.
Recommandé pour les coureurs cherchant inspiration et conseils pratiques.
