Imparfaits, libres et heureux

Synopsis de Imparfaits, libres et heureux

«Imparfaits, libres et heureux» est l'essai de psychologie de Christophe André, publié par Odile Jacob en broché (470 pages, en français).

Christophe André propose un parcours pratique pour améliorer l'estime de soi et se réconcilier avec ses propres imperfections. Le livre invite à reconnaître l'importance de la liberté intérieure et offre des orientations pour mieux vivre, en appliquant la réflexion psychologique à la vie quotidienne.

Publié à l'origine en 2006. Titre complet : «Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi».

Pour les lecteurs intéressés par la psychologie et le travail sur l'estime de soi, avec une approche pratique et réflexive orientée vers la vie quotidienne.