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Kárate mental
par Bernabé Tierno · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · ISBN 9788499982854
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Détails du produit
Auteur: Bernabé Tierno
ISBN: 9788499982854
Éditeur: Ediciones Martínez Roca
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 28/05/2013
Pages: 256 pages
Dimensions: 23.5 x 15.5 x 0.2 cm
Poids: 324 g
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Synopsis de Kárate mental
«Kárate mental» est le manuel de développement personnel de Bernabé Tierno, publié par Ediciones Martínez Roca en broché (256 pages, en espagnol).
Il soutient que les mots et les mauvaises nouvelles peuvent blesser autant qu'un coup physique et propose d'appliquer la philosophie du karaté à la vie quotidienne : prendre l'initiative, pratiquer l'empathie et entraîner la résistance émotionnelle, avec cinquante clés mentales pour gérer les personnes et les situations difficiles.
Le sous-titre est «Manual de defensa personal contra los golpes de la vida» et il appartient à la collection «Vivir Mejor». Il a été publié en 2013.
Recommandé pour les lecteurs de développement personnel intéressés par des outils pratiques pour gérer le stress et les relations compliquées.
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À propos de l'auteur
Bernabé Tierno
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