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Seconde vie
La biblia de la memoria
par Gary Small · Urano · tapa blanda · 288 pages
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Pages: 288 pagesAuteur: Gary SmallÉditeur: UranoFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 31/3/2003ISBN: ISBN 9788479535216
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Synopsis de La biblia de la memoria
En 'La Biblia de la Memoria', el Dr. Gary Small presenta estrategias innovadoras para rejuvenecer el cerebro y mejorar la memoria. Este libro ofrece un programa para ejercitar la memoria y prevenir la pérdida de memoria relacionada con la edad. Basado en investigaciones científicas, el autor explica cómo factores como la alimentación, el ejercicio y el estrés afectan el cerebro, proporcionando consejos prácticos para mantenerlo en óptimas condiciones.
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