La familia

Synopsis de La familia

«La familia: de relaciones tóxicas a relaciones sanas» est l'essai de psychologie de Laura Rojas-Marcos, chez Grijalbo en broché (320 pages, en espagnol).

L'ouvrage part du principe que les premières expériences émotionnelles et affectives se vivent en famille. Bien qu'on ne choisisse pas ses proches, on peut décider comment interagir avec eux. Il propose des compétences pour se protéger des membres toxiques de la famille et construire des liens sains, essentiels à la stabilité émotionnelle.

Il appartient à la collection «Psicología» de Grijalbo ; sa première édition est sortie le 13 novembre 2014.

Pour les lecteurs de développement personnel et d'auto-assistance qui souhaitent travailler leur équilibre familial.