L'anti-fatigue

Synopsis de L'anti-fatigue

«L'anti-fatigue» est le guide santé de Geneviève Doucet et Marie-Françoise Padioleau, publié par France Loisirs en 1986 en broché (261 pages, en français).

L'ouvrage explique comment faire face à la fatigue quotidienne et oriente dans le choix de médicaments, reconstituants, plantes, aliments et techniques pour retrouver de l'énergie. Il inclut également l'hygiène mentale et la gestion de l'épuisement, avec une bibliographie et des références à des spécialistes qui ont collaboré à son élaboration.

Édition de France Loisirs, dont le siège est au boulevard de Grenelle, 123, Paris. Inclut une bibliographie et une liste de médecins qui ont collaboré avec les autrices.

Pour les lecteurs intéressés par la santé et le bien-être qui veulent comprendre et combattre la fatigue quotidienne.