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L'art de no amargar-se la vida
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L'art de no amargar-se la vida

par Rafael Santandreu · ROSA DELS VENTS · tapa blanda · ISBN 9788416930616

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L'art de no amargar-se la vida
L'art de no amargar-se la vida
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Détails du produit

Auteur: Rafael Santandreu
ISBN: 9788416930616
Éditeur: ROSA DELS VENTS
Langue: Catalan
Format: tapa blanda
Date de publication: 08/11/2018
Pages: 368 pages
Dimensions: 21.4 x 14.2 x 2.5 cm
Poids: 422 g
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Synopsis de L'art de no amargar-se la vida

Descubre cómo transformar tu vida y alcanzar la felicidad con 'L'art de no amargar-se la vida' de Rafael Santandreu. Esta edición ampliada y actualizada te ofrece las claves del cambio psicológico y la transformación personal a través de un método práctico y científicamente probado. Aprende a ser una persona serena, alegre y optimista, utilizando las herramientas de la psicología cognitiva. Un libro imprescindible que ha ayudado a miles de personas a vivir una vida más plena y gratificante.



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À propos de l'auteur

Rafael Santandreu

Rafael Santandreu

Psychologue clinicien catalan, auteur de L'art de ne pas s'empoisonner la vie. Il diffuse depuis Barcelone une version pratique de la thérapie cognitive d'Albert Ellis axée sur le dépassement de l'anxiété et de la dépression.

Naissance en 1969Depuis 20108 titres publiés16 d'écriture
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