par Regina Richling · Robinbook · tapa blanda · ISBN 9788479273187
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«Legumbres para una vida sana» est le guide de cuisine et d'alimentation saine de Regina Richling, publié par Robinbook en couverture souple (273 pages, en espagnol).
Le livre passe en revue les propriétés nutritionnelles des légumineuses et leur contribution à une alimentation équilibrée. Avec des recettes et des conseils pratiques, il explique comment les intégrer à l'alimentation quotidienne et tirer parti de leurs qualités saines.
Publié en 1998, il appartient à la collection Vida Positiva / Salud Natural, consacrée à la cuisine et à l'alimentation saine.
Pour ceux qui cherchent à améliorer leur alimentation avec des recettes naturelles et à connaître les bienfaits des légumineuses pour la santé et le bien-être quotidien.
