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Seconde vie
Libérate de la codependencia
par Melody Beattie · Editorial Sirio · tapa blanda · 336 pages
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4,1
Pages: 336 pagesAuteur: Melody BeattieÉditeur: Editorial SirioFormat: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 10/11/2000ISBN: ISBN 9788478082339
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Synopsis de Libérate de la codependencia
Este libro de autoayuda, escrito por Melody Beattie, aborda el tema de la codependencia, un trastorno común en personas que se preocupan excesivamente por los problemas de los demás, descuidando sus propias necesidades. La obra ofrece herramientas y estrategias para liberarse de este patrón, aprender a disfrutar de la propia vida y establecer límites saludables en las relaciones interpersonales. Se dirige a aquellos que se sienten responsables de todo lo que ocurre a su alrededor y buscan una guía para enfocarse en sí mismos y mejorar su bienestar emocional.
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