Mi cocina para el sueño

Synopsis de Mi cocina para el sueño

«Mi cocina para el sueño» est le guide de cuisine et de santé de Marie Borrel, publié par Editorial Hispano Europea, S.A. en couverture souple (128 pages, en espagnol).

Recueil de recettes pratiques reliant alimentation et repos : il présente 20 aliments essentiels pour favoriser le sommeil et 40 recettes simples et appétissantes pour les intégrer à la cuisine quotidienne. Inclut des conseils sur la préparation et la combinaison, avec des plats sains conçus pour prévenir l'insomnie.

Appartient à la série «Mi cocina» ; la première édition a été publiée en août 2010.

Adapté aux lecteurs intéressés par la nutrition, la cuisine saine et le repos, et à ceux qui recherchent des alternatives naturelles contre l'insomnie.